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2025年10月

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  • 2025.10.29

【1分で限界!】TRX スラムボールでパワートレーニング

TRXのスラムボールを使ったエクササイズ3つをご紹介 ・スラムフロント(前方へのたたきつけ) ・スラムサイド(横へのたたきつけ) ・スローウォール(壁へのスローイング) TRX スラムボールは、溝付きのタイヤトレッドテクスチャ、滑り止めグリップ、跳ね返り防止構造が特徴。筋力強化、カーディオトレーニング、爆発的なパワー発揮など、効率よく全身を刺激できます。 ぜひ日常のエクササイズルーティンに取り入れ […]

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