TRXのスラムボールを使ったエクササイズ3つをご紹介
・スラムフロント(前方へのたたきつけ)
・スラムサイド(横へのたたきつけ)
・スローウォール(壁へのスローイング)
TRX スラムボールは、溝付きのタイヤトレッドテクスチャ、滑り止めグリップ、跳ね返り防止構造が特徴。筋力強化、カーディオトレーニング、爆発的なパワー発揮など、効率よく全身を刺激できます。
ぜひ日常のエクササイズルーティンに取り入れてみてください。
TRXスラムボール
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