Você sente cansaço depois de passar um dia na praia?
Isso pode acontecer porque seu corpo trabalha mais quando fica exposto ao sol. O corpo precisa se proteger dos raios UV que danificam a pele e manter a temperatura de 36,5ºC para que tudo funcione corretamente.
Além disso, o calor faz com que o corpo desidrate através do suor. Então, sempre que ficar muito tempo debaixo do sol procure usar protetor solar e tomar muita água.
Manda esse vídeo pra alguém que ama torrar no sol!
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Meu nome é Paulo Jubilut, sou biólogo e estou aqui no YouTube desde 2011 trazendo o universo da biologia para as redes sociais. Nesse canal, você encontra vídeos frequentes sobre como a biologia se conecta com o seu dia-a-dia, e o melhor: de uma forma simples de entender.
