🔥TRX разгибание рук на трицепс — упражнение с собственным весом, которое включает трицепс и мышцы кора.
Нестабильность TRX заставляет работать все стабилизаторы, а изменение угла наклона мгновенно регулирует сложность.
Подходит для развития силы, тонуса и контроля движения на любом уровне подготовки.
🔥TRX Triceps Extension is a bodyweight exercise targeting the triceps and core muscles.
The TRX instability engages stabilizers, and adjusting the body angle instantly changes the difficulty.
A functional movement that builds strength, muscle tone, and control for all fitness levels.
#trx #trxsuspensiontraining #trxtraining #trxworkout #trxтренировки
